Diagnostico de lesiones deportivas y por sobrecarga
La Medicina Deportiva es una especialidad médica de carácter multidisciplinario que se ocupa de la promoción de la salud de la población en general, estimulando un estilo de vida físicamente activo. También aborda el diagnostico, el tratamiento, la prevención i la rehabilitación de lesiones o enfermedades que suceden a causa de la participación en actividades físicas, programas de ejercicio físico y deportes de todos los niveles y de las enfermedades ligadas al sedentarismo (ausencia de actividad física).
Cuando nos referimos al diagnóstico y tratamiento de lesiones del aparato musculo-esquelético, es importante diferenciar las lesiones agudas de las crónicas. Las lesiones agudas son aquellas que tienen un antecedente traumático al realizar una actividad física (caída, resbalón, golpe, etc.). Las lesiones crónicas suelen aparecer cuando se utiliza una técnica incorrecta, o bien cuando la intensidad o frecuencia del entrenamiento son inadecuadas, lo que conducirá a sobrecargas musculares y micro-traumatismos en diferentes estructuras, como los músculos, los tendones e incluso sobre las articulaciones.
Las contracturas musculares merecen una atención especial, ya que se producen en el 90% de la población y no son más que una contracción mantenida e involuntaria (debido al efecto de la gravedad) de ciertos músculos que van perdiendo su elasticidad por lo que no podrán trabajar correctamente. Para nosotros es muy importante educar a los pacientes enseñando técnicas de auto-tratamiento y así revertir el proceso.