Tratamiento y reeducación funcional de lesiones físico-deportivas
La reeducación funcional intenta conseguir que el paciente pueda volver a su vida cotidiana, social y deportiva en las mejores condiciones posibles.
En el tratamiento de les lesiones físico-deportivas es importante disponer de un equipo multidisciplinario, para ayudar al paciente a recuperar-se lo antes posible.
Por este motivo un trabajo coordinado entre los diferentes profesionales (médico, fisioterapeuta, osteópata y educador físico) es indispensable poder valorar y adaptar constantemente las técnicas aplicadas y seguir muy de cerca la progresión del paciente.
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Terapias manuales i Técnicas de Fisioterapia
Les terapias manuales mejoran la circulación sanguínea y linfática, eliminan toxinas, ayudan a reparar los diferentes tejidos y liberan adherencias de lesiones antiguas mejorando la elasticidad de los diferentes tejidos. También aceleran la recuperación del cansancio muscular después del ejercicio y disminuyen el dolor gracias a la producción de endorfinas.
Existe una infinidad de técnicas pero, el denominador común es actuar en el sistema locomotor, aumentando la extensibilidad de las estructuras conectivas que formen la estructura de sostenimiento del cuerpo.
Se trata de permitir que el tejido conjuntivo se adapte mejor a las exigencias de los músculos, tendones i articulaciones. La liberación de tensiones musculares permite mantener una buena tonicidad del sistema neuromuscular i un buen entrenamiento del sistema de contracción-relajación lo que a la larga favorecerá el buen funcionamiento del sistema inmunitario.
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Fisioterapia del suelo pélvico
Esta rama de la fisioterapia tiene como objetivo valorar, tratar y prevenir las alteraciones que pueden producir-se en el suelo pélvico, tanto en hombres como en mujeres. Es de gran ayuda en el tratamiento de diferentes disfunciones como: incontinencia urinaria, urgencia miccional, incontinencia fecal o de gases, prolapsos, dolor pélvico, restreñimiento, disfunciones sexuales, diástasis abdominal, etc. Es una disciplina terapéutica muy útil durante el embarazo y el postparto para paliar los dolores o molestias ocasionados durante y después del embarazo.
Se ha constatado que mujeres que realizan deportes de alto impacto o hipopresivos como el running, tenis, atletismo o crossfit, suelen tener asociadas ciertas debilidades del suelo pélvico como hipertonías o incontinencias de esfuerzo o ambas, que a la larga perjudican la práctica del ejercicio. Así pués la reeducación del perineo, el refuerzo muscular y la reducción de la hiperpresión abdominal son los objetivos principales de esta terapia.
Los fisioterapeutas de Medisport especializados en suelo pélvico utilizan el INDIBA Activ, como una herramienta complementaria y muy válida, gracias a los buenos resultados obtenidos en el postparto, dolor pélvico y la incontinencia urinaria.
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Drenaje linfático
El drenaje linfático consiste en una serie de maniobras manuales muy suaves con la finalidad de desplazar la linfa hacia el torrente venoso, por tanto, es beneficioso en muchas de las lesiones donde existe edema i/o inflamación.
El efecto fisiológico de este masaje se produce sobre la circulación arterial, venosa y linfática, implicando un aumento de su flujo y de su cabal, mejorando así el aporte de nutrientes y al mismo tiempo eliminando más rápido las sustancias de desecho y del catabolismo ácido.
El drenaje linfático está especialmente indicado en edemas traumáticos, linfedemas, complicaciones linfáticas postquirúrgicas y también ayuda en la recuperación rápida de lesiones deportivas.
Utilizamos la terapia INDIBA junto a les técnicas manuales para favorecer el drenaje linfático y mejorar así el dolor y la circulación de las piernas, al mismo tiempo que mejora el aspecto estético.
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Reeducación Postural
Es un tratamiento de fisioterapia activo, basado en la realización de una série de ejercicios suaves y estiramientos globales, acompañados de ejercicios respiratorios y de propiocepción.
El concepto de “cadenas motrices con función estática” nos ayuda a entender el método de “Reeducación Postural Global”, ya que tenemos un sinfín de músculos trabajando continuamente contra la fuerza de la gravedad, lo que determina nuestro patrón postural.
La RPG es ante todo un método propioceptivo de inhibición, que trabaja sobre los músculos anti-gravitatorios, que suelen estar acortados y rígidos. La atención a la respiración durante este trabajo es fundamental por que los músculos inspiratorios también luchan contra la gravedad y también tienen tendencia a la rigidez y a mantener una respiración superficial.
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Fisioterapia respiratoria
Especialidad de la fisioterapia dedicada a la prevención, tratamiento y estabilización de las disfunciones o alteraciones respiratorias, con el objetivo general de mejorar la ventilación regional pulmonar, el intercambio de gases, la función de la musculatura respiratoria y la tolerancia al ejercicio. La finalidad de la terapia es la reeducación respiratoria y la readaptación al esfuerzo.
Dentro de la fisioterapia respiratoria se tratan de forma muy eficaz enfermedades de crónicas (EPOC, asma, fibrosis quística y enfermedades neuromusculares), procesos agudos (neumonía, abcesos pulmonares) o intervenciones quirúrgicas (trasplante y otras cirugías). El tratamiento en esta especialidad se basa en lo que se llama la reconstrucción bronquial, mediante técnicas manuales eliminando los excesos de secreciones, y protocolos de ejercicios terapéuticos específicos para llevar a cabo las actividades de su vida cotidiana.
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