Reeducación Postural
Es un tratamiento de fisioterapia activo, basado en la realización de una série de ejercicios suaves y estiramientos globales, acompañados de ejercicios respiratorios y de propiocepción.
El concepto de “cadenas motrices con función estática” nos ayuda a entender el método de “Reeducación Postural Global”, ya que tenemos un sinfín de músculos trabajando continuamente contra la fuerza de la gravedad, lo que determina nuestro patrón postural.
La RPG es ante todo un método propioceptivo de inhibición, que trabaja sobre los músculos anti-gravitatorios, que suelen estar acortados y rígidos. La atención a la respiración durante este trabajo es fundamental por que los músculos inspiratorios también luchan contra la gravedad y también tienen tendencia a la rigidez y a mantener una respiración superficial.